¿Qué tipo de calzado necesito para el Pickleball?

La importancia del calzado en el Pickleball.

Si estás leyendo esto, probablemente sepas que el Pickleball es el deporte de más rápido crecimiento en Norteamérica. Este deporte de raqueta híbrido se ha hecho tan popular que se juega en todas partes, desde clubes privados hasta gimnasios de centros comunitarios. El ambiente de "cualquiera puede jugar" ha permitido que el deporte crezca rápidamente.

¿Qué tipo de calzado es el adecuado para jugar al Pickleball?

Vemos a jugadores ocasionales y serios que utilizan palas, zapatos e incluso zapatillas de correr de mala calidad. Las zapatillas de correr y de atletismo tradicionales están diseñadas para un movimiento lineal y no proporcionan el apoyo necesario para estabilizar el pie cuando se mueve en diferentes direcciones.

Las zapatillas de pista están diseñadas específicamente para los movimientos laterales, como en el tenis o en las pistas cubiertas, y tienen lo que se llama estabilidad de torsión. Esto evita la rotación del tobillo, los esguinces, los resbalones y las caídas en la cancha. Las zapatillas adecuadas tienen una suela de goma de alta densidad, que es más duradera que las zapatillas de correr convencionales.

Calzado recomendado

En la actualidad, sólo hay unos pocos tipos de calzado diseñados específicamente para el pickleball, y sólo están disponibles en Estados Unidos. Recomendamos el uso de zapatillas de tenis para jugar en pistas duras y de zapatillas de squash/badminton para jugar en superficies blandas, como el suelo del gimnasio o las pistas de madera.

Las zapatillas de tenis están hechas de goma duradera para pistas duras y ofrecen una excelente estabilidad y amortiguación. La única diferencia entre estas zapatillas y las de interior es que la suela está hecha de una goma más blanda y pegajosa, que proporciona un mejor agarre en los suelos resbaladizos del gimnasio que las zapatillas de tenis.

Si juegas en ambas superficies, las zapatillas de tenis te durarán más tiempo si sólo compras un par de zapatos, y están bien en interiores siempre que mantengas las suelas limpias.

Entonces, ¿Qué tipo de zapato es el adecuado para ti? Por desgracia, si hubiera un zapato perfecto, todo el mundo llevaría el mismo. Por eso es importante probarse los zapatos en una tienda y encontrar los adecuados para ti.

Buscamos un ajuste cómodo y un tacón que no resbale. Lo ideal es que haya un pequeño espacio (de la longitud de la uña del pulgar) entre los dedos del pie y el borde del zapato para que puedas separar ligeramente los pies en el suelo y las uñas no se pongan negras. El zapato debe sentirse como una extensión del pie, no como una bota pesada que ralentiza el pie.

Siempre hemos dicho que el calzado es la pieza más importante del equipo en todos los deportes de raqueta. Muchos jugadores pueden utilizar una variedad de raquetas y palas, pero potencialmente sólo hay un zapato que se adapte a sus pies.

Estas zapatillas te permitirán moverte por la pista de forma más eficiente y centrarte en tu siguiente golpe, en lugar de que tu juego se vea limitado por tus zapatillas.